青春是生命中最绚丽的篇章，也是心理成长的关键期。新兴县环城中学始终将心理健康教育作为育人核心，构建起覆盖全学段、融合多维度的心理育人体系。从专属女生的成长指南到男生的青春课堂，从考前减压团辅到跨校云端心育，学校以多元活动为载体，为每一颗年轻心灵搭建起健康成长的阶梯。

 

精准护航：青春期性别专属心理课堂

  

“你的特别，世界看得到”——2025年春季学期女生心理健康专题讲座上，校医林医生与心理老师姚燕玲分别从生理与心灵层面为女生们开启成长密钥。林医生以“青春期的变化”为主题，将科学护理知识与生活案例结合，帮助女生们建立“了解身体是爱自己第一步”的健康认知；姚老师则以李子柒的成长故事为引，提出“掌握生存技能、建立保护屏障”等四大成长法则，鼓励女生打破“成绩定义价值”的偏见，在独立思考中锻造独特人格。

 

 

针对男生的成长需求，学校在2025年6月开展“关爱男孩成长”专题教育活动。校医林医生解析青春期生理发育与人际交往困惑，德育处赵子彦主任则围绕“叛逆情绪应对”“健康友谊建立”等话题，通过心理学知识与生活实例，引导男生以积极心态拥抱成长蜕变。活动特别强调“保护生殖器官、拒绝色情文化”等自护要点，为男生们筑起心理安全防线。

 

 

科学备考：中考考前心理赋能行动

 

面对中考压力，学校为九年级学生定制“润心赋能，‘赢’接中考”团辅活动。心理老师姚燕玲以“萝卜蹲”游戏活跃气氛，引导学生分享备考压力。针对“临场发挥担忧”“辜负期望恐惧”等共性问题，她通过心理学理论与放松训练，帮助学生认识到“适度紧张是动力”，并教授深呼吸、肌肉放松等实用技巧。“青春纪念册”环节中，同学们写下的祝福便利贴，成为彼此备考路上的温暖力量。

 

 

与此同时，学校与新兴县天堂镇第二初级中学携手开展“彩舟破浪，扬帆起航”云端专递课堂。姚老师以端午赛龙舟习俗导入，通过“肌肉放松操”“鸡蛋变凤凰”等互动游戏，让两校学生在云端共享减压妙招。跨越地域的“爱的魔力转圈圈”游戏，更让屏幕两端的教室充满欢声笑语，实现了优质心育资源的共建共享。

 

  

长效守护：全链条心理教育体系构建

 

在日常教学中，学校构建起“课程+活动+干预”的全链条心育模式。每两周一次的心理健康课覆盖不同学段需求：七年级《神秘的大脑》、八年级《让青春远离冲动》、九年级《快乐学习》等课程，将心理知识融入日常教学。而“珍爱生命 青春向阳”主题班会与心理健康月活动，则通过案例分析、小组讨论等形式，深化学生对生命价值的认知。

 

 

 

 

 

  

2025年夏季女生青春期主题教育会议上，校医林医生详解生理变化与防性侵知识，德育处陈振芳副校长则以法律视角解读性侵害定义，纠正“熟人不会侵害”等认知误区，提出“保护隐私部位、远离不良信息”等防范准则，将心理自护与法治教育有机结合。这种“生理+心理+法律”的三维教育模式，为学生筑起全方位的成长保护网。

 

 

从性别专属教育到考前心理调适，从日常课程到主题活动，新兴县环城中学正以“用心呵护每一个心灵”的理念，绘制着心理健康教育的立体画卷。正如校长所言：“心理健康教育不是孤岛，而是贯穿成长全程的生命线。”未来，学校将继续创新心育形式，让每一颗青春心灵都能在阳光下舒展，在关爱中绽放。