为深化未成年人思想道德建设，强化心理健康教育，2025年3月26日，新兴县民政局在新兴县实验中学举办“珍爱生命，与爱同行”心理健康教育讲座。此次活动作为新兴县未成年人思想道德建设“暖心关爱护成长”工作品牌系列活动的重点内容，吸引了70余名师生参与，通过多元互动形式引导青少年感悟生命价值，筑牢心理健康防线。

一、认识生命：追溯生命起源，感悟自然奇迹  

讲座以科普视频《生命的诞生》拉开序幕，观看结束后，学生代表分享感受：“原来我们每个人的存在都经历了数十亿年的进化历程，这让我对生命多了一份敬畏。”互动环节中，讲师进一步引导学生思考：“生命的独特性不仅体现在指纹、基因层面，更在于每个人对世界的独特贡献”。 

二、感受生命：多维体验唤醒情感共鸣  

在“感受生命”模块，活动通过沉浸式体验深化认知。学生闭眼触摸植物标本与宠物模型，从触觉维度感知生命的温度；讲师播放心跳声、婴儿啼哭等音频，辅以《悬崖上的小草》摄影作品，展现生命在逆境中顽强生长的力量；学生用彩色笔绘制“生命的形状”，并在“生命的形状”上标注自身优点与成长目标。

三、珍爱生命：实用技能护航健康成长  

围绕自我保护与心理调适，讲座设置三大核心内容。一是危机干预指南：通过情景模拟教授应对校园欺凌、网络暴力的方法；二是情绪管理工具：指导学生识别焦虑、抑郁信号，并演示呼吸放松、正念冥想等技巧；三是健康生活倡导：结合案例视频，剖析熬夜、沉迷游戏对大脑发育的危害，呼吁学生践行“每日运动1小时、屏幕使用不过度”的承诺。  

四、感恩生命：以爱为纽带传递生命价值  

压轴环节以“感恩链”活动掀起高潮。每位学生在卡片上写下最想感谢的3个人及原因，随机交换阅读后，多名学生哽咽分享：“原来父母的唠叨里藏着这么多未被察觉的爱”“环卫工人的付出让我们的城市更美好”。主讲人适时总结：“感恩不仅是对他人的回馈，更是对自我生命价值的确认”。   

讲座穿插10道有奖问答题，内容涵盖生命科学知识及心理应对策略。学生踊跃抢答，县民政局工作人员为优胜者颁发定制文具，现场气氛热烈。